CONCLUSION
DR. ELISEO NUNEZ ESTRELLA
Estimado lector, en la
conclusión de este tema más arriba señalado, es con la finalidad de educar e
informar y no suplir el diagnóstico médico. Permítanme usar este texto clave:
deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, y
que tengas salud, así como prospera tu alma. (3Jn 1:2).
En la edición
anterior decíamos que la Angina inestable, es la que en el lapso de un
mes empieza y empeora.
◙ Angina de reciente
comienzo: cuando el dolor aparece en los últimos tres meses.
◙ Ángor progresivo, cuando los
episodios de dolor se han incrementado en intensidad, número y frecuencia en
los últimos meses y al realizar esfuerzos cada vez de menor intensidad.
◙ Ángor prolongado, cuando el dolor
persiste por un período de 10 a 30 minutos.
◙ Angina variante de
Prinzmetal, que es la que inicia durante el reposo y se desconocen las causas de
su origen, aunque algunos afirman que se debe a un espasmo de las arterias
coronarias.
◙ Angina post-Infarto
agudo de miocardio, que se presenta tiempo después de haber sufrido un
infarto.
◙ Isquemia aguda persistente.
La revisión médica
es la mejor forma de ayudar con este padecimiento, la historia clínica y la revisión médica el cardiólogo puede
determinarla al escuchar con cuidado el corazón para detectar cualquier sonido
o latido anormal y al conocer qué provoca en malestar, cómo se presentan y qué
lo mejora o alivia.
El diagnóstico es muy
importante, ya que otros problemas como la indigestión, los espasmos
esofágicos, la acidez estomacal, los ataques de pánico, los problemas de
tiroides, fracturas de costillas, asma y otros trastornos pulmonares, pueden
ocasionar síntomas similares a los de la angina de pecho.
Primeramente se sugiere al
enfermo modificar ciertos hábitos de su estilo de vida, como son la
alimentación, evitando las grasas y carbohidratos, el dejar de fumar y tomar
bebidas alcohólicas, el no hacer ejercicios y esfuerzos innecesarios, controlar
la hipertensión arterial y disminuir el consumo
de café y refrescos gaseosos, entre otros. También es importante aprender a
controlar el estrés y el cansancio excesivo por trabajo.
El desarrollo de una actividad
física, debe estar siempre controlada y supervisada por el médico, ya que si
bien constituyen una medida eficaz para mejora la circulación, el exceso puede
ocasionar ataques de angina de pecho.
El estilo de vida
es el principal factor para prevenir o desencadenar cualquier problema
cardiovascular entre los que está la angina de pecho.
Los factores
decisivos para prevenir una angina de pecho son: no fumar, hacer ejercicio,
controlar el estrés e ingerir una dieta balanceada baja en grasas y además rica
en fibras e hidratos de carbono complejos. Muchos doctores recomiendan
una tableta de ácido acetilsalicílico al día para prevenir ataques al corazón.
Sin embargo, primero hay que consultar al médico, ya que ésta aun en pequeñas
dosis, es peligrosa para personas con hipertensión arterial no controlada.
Entre las medidas preventivas,
están.
◙ Comer ligeramente
cuatro o cinco veces al día en lugar de hacer tres comidas abundantes.
◙ Evitar hacer
ejercicio después de una hora después de comer.
◙ Evitar el consumo
de bebidas alcohólicas que pueden dañar el músculo cardiaco.
◙ Evitar fumar y
estar en sitios en donde hay mucho humo de tabaco.
◙ Evitar
enfriamientos, sobre todo en días de mucho frío o viento, ya que los vasos
sanguíneos se contraen y aumentan las posibilidades de sufrir angina de pecho.
Espero que estos consejos sean
de beneficios para tu salud.
¡Prevenir es Mejor que Curar!
Para preguntas,
consejos, escribe: drenuneze@msn.com o Sígueme en
www.twitter.com/drenuneze
¡DIOS TE BENDIGA!
El Dr. Núñez Estrella practico medicina general y es especialista en
medicina alternativa. No olvides visitar: www.hnhsupplements.com/es
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